Last ned Instagram – Instagram Download: fremgangsmåte for iPhone, Android og datamaskin

Last ned Instagram gratis fra den offisielle appbutikken: på iPhone og iPad fra App Store, på telefoner med Android fra Google Play. Søk etter «Instagram», kontroller at det er den offisielle appen fra Instagram, og velg Hent eller Installer. På datamaskin kan du også bruke Instagram uten installasjon i nettleseren på instagram.com.

Nedenfor finner du fremgangsmåten for de enkelte enhetene, hvordan du kan gjenkjenne en forfalsket app, og også den andre betydningen av søket «Instagram download»: hvordan du laster ned en kopi av dine egne data, og hvorfor du bør være forsiktig med verktøy for nedlasting av andres videoer.

Hvordan laster jeg ned Instagram til iPhone eller iPad?

På iPhone og iPad installeres Instagram fra App Store, og du trenger iOS eller iPadOS 16.3 eller nyere (status per november 2026 ifølge oppføringen av appen i App Store). Appen er oppført som gratis med kjøp i appen, og den er også tilgjengelig på tsjekkisk.

1. Åpne App Store.
2. Trykk på Søk og skriv «Instagram».
3. Kontroller at Instagram, Inc. er oppgitt som utvikler for appen.
4. Trykk på Hent og bekreft installasjonen med Face ID, Touch ID eller passordet til Apple-kontoen.
5. Når installasjonen er ferdig, åpner du Instagram fra startskjermen og logger inn eller oppretter en konto.

Appen er ifølge App Store over 600 MB, så kontroller at du har nok ledig plass før nedlasting. Hvis installasjonen ikke starter, kan du sjekke systemversjonen under Innstillinger i delen Generelt.

Hvordan laster du ned Instagram til telefonen med Android?

På Android installeres Instagram fra Google Play-butikken ved å trykke på Installer. Fremgangsmåten tilsvarer den generelle veiledningen i hjelpesenteret for Google Play.

1. Åpne appen Google Play Butikk (eller nettstedet play.google.com i nettleseren).
2. Skriv «Instagram» i søkefeltet.
3. Velg appen Instagram og kontroller at den er utgitt av Instagram.
4. Trykk på Installer og vent til installasjonen er fullført.
5. Åpne appen og logg inn eller registrer deg.

Ifølge Google er appene koblet til Google-kontoen din, slik at du enkelt kan installere Instagram på andre enheter med samme konto. Google Play opplyser samtidig at appene beskyttes av Google Play Protect.

Hvordan kjenner du igjen den offisielle appen og unngår å gå på en falsk versjon?

Den offisielle Instagram-appen kjenner du igjen på utvikleren, og på at det finnes lenker til den fra den offisielle nettsiden about.instagram.com. Per november 2026 lenker siden til App Store og Google Play, der appen har identifikatoren com.instagram.android.

• Last ikke ned installasjonsfiler (APK) fra ukjente nettsteder. Modifiserte versjoner av Instagram som lover «ekstra funksjoner» er ikke fra Instagram og kan være utrygge.
• Oppgi ikke passordet ditt noe annet sted enn på Instagram. Instagram i tips om sikkerhet for kontoen anbefaler at du aldri deler innloggingsopplysninger med en app du ikke stoler på, fordi en slik app da får full kontroll over kontoen.
• Det koster ingenting å laste ned. Hvis nettstedet ber om et gebyr for selve appen, er det ikke en offisiell kanal.

Kan jeg bruke Instagram på datamaskin uten å laste ned noe?

Ja, Instagram fungerer også i nettleseren på instagram.com, der du logger inn med samme konto som på mobilen. Den offisielle Instagram-siden oppgir nettinnlogging ved siden av mobilappene.

Enhet	Hvor du får Instagram	Hva De bør være oppmerksom på
iPhone	App Store, knappen Hent	iOS 16.3 og nyere (status november 2026)
iPad	App Store	iPadOS 16.3 og nyere (status per november 2026)
Telefon med Android	Google Play, knappen Installer	Installer ikke APK-filer fra ukjente nettsteder
Datamaskin	Nettleser, instagram.com	Logg av etter bruk på en datamaskin som ikke er Deres eget

Hvis De søker etter et eget program til datamaskin, kontroller i appbutikken for Deres system at det virkelig er utgitt av Instagram. Nettversjonen kan i enkelte funksjoner avvike fra mobilversjonen; kontroller de gjeldende alternativene direkte på nettstedet.

Hva bør De stille inn med en gang etter installasjonen?

Etter installasjonen logger De inn eller oppretter en konto, og slår deretter straks på tofaktorautentisering. Instagram omtaler den i sin hjelpeside som det mest effektive tiltaket for å beskytte kontoen mot hackere.

1. Opprett en konto (detaljert i artikkelen registrering på Instagram steg for steg) eller logg inn på en eksisterende konto, se hvordan du logger inn, og hva du gjør når det ikke fungerer.
2. Velg et sterkt passord som De ikke bruker andre steder. Instagram anbefaler en kombinasjon av minst seks tall, bokstaver og spesialtegn.
3. Slå på tofaktorautentisering (kode ved innlogging fra en ukjent enhet).
4. Beskytt også e-postadressen som er knyttet til kontoen, siden kontoen kan overtas via den.

Instagram kan etter bruksvilkårene brukes av personer fra 13 år, eller fra en høyere alder dersom lokal lovgivning fastsetter det. Hvis De allerede har mistet kontoen, følg veiledningen hva du skal gjøre når kontoen er hacket.

Hvordan laster De ned egne data fra Instagram?

En kopi av Deres bilder, videoer, meldinger og andre opplysninger lastes ned via Kontosenter under menyen Eksporter informasjonen din. Fremgangsmåten beskrives i Instagrams hjelpeside om nedlasting av informasjon (status per november 2026; navnene på menypunktene kan avvike litt i den tsjekkiske versjonen).

1. I appen åpner De menyen Mer, og deretter Innstillinger.
2. Gå til Kontosenter (Accounts Center) og velg Deres opplysninger og tillatelser.
3. Trykk på Eksporter informasjonen din og velg Eksporter til enhet.
4. Velg hvilke typer informasjon De ønsker, tidsperiode, mediekvalitet og filformat.
5. Vent på e-posten med lenken, og last deretter ned eksporten.

Instagram opplyser at lenken kan komme opptil 30 dager etter, og at den ferdige eksporten er tilgjengelig i 4 dager i delen Tilgjengelige nedlastinger. Dataene kan også sendes til en ekstern tjeneste i stedet for til enheten. Videoer i høy kvalitet gjør filen større, så kontroller ledig plass på forhånd.

Har jeg lov til å laste ned andres bilder og videoer fra Instagram?

Vær forsiktig. Andres bilder og videoer tilhører opphavspersonene, og Instagram i fellesskapsreglene ber deg om kun å dele innhold du selv har laget, eller som du har rett til å dele.

Brukervilkårene forbyr dessuten forsøk på uautorisert eller automatisert innsamling av informasjon uten uttrykkelig samtykke. Nettbaserte «nedlastere» som ber om innloggingsopplysningene dine, er derfor dobbelt risikable: de utsetter kontoen for fare og kan bryte med reglene. Dette er generell informasjon, ikke juridisk rådgivning; hvis du ønsker å bruke andres innhold, for eksempel i markedsføring, bør du avtale det med opphavspersonen og få den konkrete situasjonen vurdert av en fagperson.

Når gir betalt promotering mening, og når ikke?

Å laste ned appen er bare begynnelsen; profilveksten bygger først og fremst på regelmessig og nyttig innhold. En betalt pakke, for eksempel følgere på Instagram, kan i beste fall bidra som en innledende sosial bevis for en ny profil som allerede har godt innhold, eller som støtte til en konkret kampanje ved siden av eget arbeid. Instagram opplyser i fellesskapsreglene at likes, følgere og delinger ikke skal skaffes kunstig, så begrensninger i rekkevidde eller på kontoen kan ikke utelukkes; det samme oppgir uttrykkelig vilkår for bruk på sledujici.eu i art. 3.3.

Kjøpte interaksjoner erstatter ikke innhold, garanterer ikke publikums interesse, rekkevidde eller salg, og kan forverre forholdet mellom reaksjoner og antall følgere. De gir ikke mening hvis innholdet ennå mangler, hvis du ønsker å oppfylle vilkårene for monetisering eller verifisering, eller hvis kontoen allerede har advarsler eller begrensninger. Hvis du likevel bestemmer deg for det, finner du alternativene og prisene i pakkepriser; passordet til kontoen oppgis ikke ved bestilling.