Registrering på Instagram – trinn for trinn

Registrering på Instagram er gratis og tar noen få minutter: I mobilappen eller på instagram.com velger du å opprette en ny konto, og oppgir kontaktopplysning, fødselsdato, brukernavn og passord. I henhold til Instagrams vilkår må du være minst 13 år, og opplysningene må være riktige. Slå deretter på tofaktorautentisering umiddelbart.

Hva trenger du før du registrerer deg på Instagram?

For registrering er det nok med en smarttelefon eller datamaskin, en internettforbindelse og et telefonnummer eller en e-postadresse du har tilgang til. En Facebook-konto er ikke nødvendig.

Ifølge bruksvilkårene for Instagram (status per november 2026) må brukeren oppfylle disse vilkårene:

• må være minst 13 år, eller eldre dersom landets lov krever det,
• oppgir nøyaktige og oppdaterte opplysninger, inkludert registreringsopplysninger; vedkommende trenger ikke offentliggjøre sin identitet, men må ikke utgi seg for å være noen andre,
• Instagram tidligere ikke har avsluttet vedkommendes konto for brudd på loven eller reglene,
• vedkommende ikke er dømt for seksualforbrytelse.

Vilkårene forbyr også å opprette kontoer automatisert uten Instagrams uttrykkelige samtykke. Opprett derfor hver konto manuelt, for deg selv eller for din egen virksomhet.

Hvis du bare vil se på Instagram av og til, trenger du ikke å registrere deg i det hele tatt. Hva som går uten konto og hva som ikke gjør det, oppsummeres i artikkelen om Bla på Instagram uten registrering.

Hvordan registrerer du deg på Instagram steg for steg?

Fremgangsmåten er lik i appen og i nettleseren: Du velger å opprette en ny konto og går gjennom flere skjermbilder med opplysninger. Den nøyaktige rekkefølgen og teksten på skjermbildene endrer seg med versjonene av appen, så følg det appen viser deg akkurat nå.

1. Last ned den offisielle appen. Installer Instagram bare fra App Store (iPhone) eller Google Play (Android). På datamaskinen åpner du instagram.com direkte.
2. Velg å opprette en ny konto. Hvis du har Facebook, kan appen tilby deg å bruke den. Hjelpesenteret til Instagram beskriver begge fremgangsmåtene – med og uten konto på Facebook.
3. Oppgi kontaktopplysning. Dette er vanligvis et mobilnummer eller en e-postadresse. Hvis appen sender deg en bekreftelseskode, skriver du den inn i appen. Velg et nummer eller en e-postadresse du vil ha tilgang til også om flere år, for de brukes til å gjenopprette kontoen.
4. Fyll inn fødselsdato. Oppgi riktig dato. Vilkårene krever sanne registreringsopplysninger, og det angis beskyttelse for ungdom avhengig av alder.
5. Velg et brukernavn. Det må være unikt, og appen forteller deg om det er ledig. Et kort, lett uttalelig navn uten tilfeldige sifre, som samsvarer med navnet eller merkevaren din, passer godt.
6. Angi et passord. Appen viser selv hvilke passord den godtar. Bruk et langt passord som du ikke bruker andre steder, helst lagret i en passordbehandler.
7. Ta stilling til lagring av innloggingsopplysninger. I henhold til hjelpesenteret kan Instagram etter at kontoen er opprettet, tilby deg å lagre innloggingen. Ikke bruk dette alternativet på en delt enhet.
8. Fullfør profilen. Legg til et profilbilde, et navn og en kort beskrivelse (bio) – hva folk finner på profilen, og hvem den er for.

Oppdatert fremgangsmåte med bilder finner du i artikkelen Create a new Instagram profile i hjelpesenteret til Instagram. Hjelpesenteret gjør oppmerksom på at andre brukere på Instagram kan se den nye kontoen, så gå gjennom personverninnstillingene med en gang etter registreringen.

Hva er forskjellen mellom registrering i appen, på nettsiden og via Facebook?

Resultatet er i alle tilfeller den samme kontoen på Instagram. Forskjellen ligger hovedsakelig i bekvemmelighet og i om kontoen kobles til Facebook.

Metode	Når det passer	Det bør du tenke på
Mobilapp	De fleste; du vil først og fremst legge til bilder, videoer og historier fra telefonen	Last ned bare fra den offisielle appbutikken
Nettsiden instagram.com	Du har ikke smarttelefonen for hånden, eller du administrerer en bedriftskonto fra datamaskinen	Noen funksjoner, for eksempel bekreftelsesappen for tofaktorautentisering, setter du bare opp i mobilappen
Ved å bruke kontoen på Facebook	Du har allerede en Facebook-konto og ønsker å administrere kontoene sammen	Kontoene kobles sammen i Meta-kontosenteret; vurder om du vil ha begge profilene koblet sammen

Hva gjelder for registrering av barn og ungdom?

Ifølge bruksvilkårene er Instagram laget for personer fra 13 år. Ungdom i alderen 13–17 år er ifølge siden Instagram Teen Accounts automatisk plassert i en konto for ungdom (status per november 2026).

En ungdomskonto har som standard:

• privat profil og begrensninger på hvem som kan sende meldinger til, merke og nevne ungdommen,
• det strengeste filteret for skjulte ord mot støtende kommentarer og meldingsforespørsler,
• søvnmodus fra 22 til 7, når varsler dempes,
• en påminnelse etter 60 minutters bruk per dag.

Ungdom i alderen 13–15 år kan bare endre disse innstillingene med samtykke fra foresatte. Å bruke Instagram selv krever ifølge denne siden ikke samtykke fra foresatte. Foresatte kan via tilsyn se hvem barnet har kommunisert med de siste syv dagene, men ikke innholdet i meldingene. Når du oppretter en konto sammen med et barn, må du oppgi barnets faktiske fødselsdato, ellers aktiveres ikke beskyttelsen.

Hvordan sikrer man en ny konto med en gang etter registrering?

Det viktigste er å slå på tofaktorautentisering. Tofaktorautentisering er en beskyttelse der du i tillegg til passordet trenger en engangskode for å logge inn, slik at et stjålet passord alene ikke er nok for en angriper.

Ifølge Instagrams hjelpesider om tofaktorautentisering gjør slik (status per november 2026):

1. Åpne Mer (ikonet med tre linjer) og Innstillinger.
2. Velg Se mer i Kontosenteret og deretter Passord og sikkerhet.
3. Trykk på To-trinns bekreftelse og velg kontoen din.
4. Velg bekreftelsesmetode og følg instruksjonene på skjermen.

Du kan velge en autentiseringsapp (Instagram anbefaler den), SMS eller WhatsApp, som kan slås på først etter at SMS er satt opp. Lagre også reservekodene i tilfelle du mister telefonen.

Noen flere retningslinjer:

• Send aldri passordet eller SMS-koder til noen, heller ikke til «Instagram-støtten» i en melding. Bruksvilkårene forbyr å kreve eller samle inn innloggingsopplysninger fra andre brukere.
• Logg ikke inn i tredjepartsapper som lover statistikk over «hvem som følger deg» eller gratis følgere.
• Hvis kontoen allerede er blitt hacket, følg veiledningen hvordan få tilbake en hacket Instagram-konto.

Hva bør du gjøre etter registreringen for at profilen skal begynne å vokse?

En ny profil har ingen følgere, og algoritmen vet foreløpig ingenting om den. Veksten bygger først og fremst på regelmessig innhold som samsvarer med det som lover din bio.

• Før du begynner å promotere profilen, last opp noen innlegg, slik at besøkende umiddelbart ser hva de kan forvente av deg.
• Bestem om kontoen skal være privat eller offentlig. En privat konto egner seg for familie og venner, mens en offentlig konto passer for skapere og bedrifter.
• Følg kontoer innen ditt fagfelt, og reager på innholdet deres saklig, ikke masseaktig og automatisk.
• Etter noen uker bør du se i statistikken for å finne ut hvilke formater som fungerer best.

En detaljert fremgangsmåte finner du i artikkelen hvordan få følgere på Instagram i 2026.

Vær oppmerksom på tilbud om ferdige kontoer med mange følgere eller «sjeldne» brukernavn. Instagrams vilkår for bruk forbyr å kjøpe, selge eller overføre enhver del av en konto, herunder brukernavnet, og Metas fellesskapsregler om spam forbyr både handel med kontoer og kjøp og utveksling av interaksjoner, som likes, følgere eller visninger. Fellesskapsregler gjelder for Facebook, Instagram, Messenger og Threads.

Når gir betalt promotering mening, og når ikke?

Umiddelbart etter registreringen gir betalt promotering vanligvis ikke mening. En tom eller nesten tom profil reddes ikke av kjøpte tall, og siden Metas fellesskapsregler ikke tillater kjøp av følgere og likes, kan begrensninger av rekkevidden eller kontoen ikke utelukkes. Ifølge art. 3.3 i vilkårene det sier også operatøren av sledujici.eu uttrykkelig. Kjøpte interaksjoner erstatter ikke innhold, garanterer ikke publikums interesse, salg eller rekkevidde, hjelper ikke med å oppfylle vilkårene for verifisering eller inntjening, og kan forverre forholdet mellom reaksjoner og antall følgere.

Pakken kan bare være aktuell for en profil som allerede regelmessig legger ut kvalitetsinnhold og trenger et innledende sosialt bevis for en bestemt kampanje. Hvis du vurderer dette, bør du først lese beskrivelsen av tjenesten følgere på Instagram og se i prislisten. Hvis kontoen din har en advarsel eller begrensning, venter du på salg, eller ønsker du å oppfylle vilkårene for verifisering, vil ikke pakken hjelpe deg.