Registrierung bei Instagram – Schritt für Schritt
Anleitung zur Kontoerstellung bei Instagram in der App und im Browser, Altersgrenze, Regeln für den Benutzernamen und erste Schritte zur Absicherung des neuen Profils.
Kurz gesagt
- Ein Instagram-Konto erstellen Sie in der mobilen App oder auf instagram.com, mit oder ohne Facebook.
- Laut den Nutzungsbedingungen müssen Sie mindestens 13 Jahre alt sein, und die Angaben bei der Registrierung müssen wahrheitsgemäß sein.
- Teenager im Alter von 13–17 Jahren erhalten ein Jugendkonto mit strengeren Standardeinstellungen.
- Aktivieren Sie direkt nach der Registrierung die Zwei-Faktor-Authentifizierung, idealerweise über eine Authenticator-App.
- Laut den Instagram-Nutzungsbedingungen dürfen weder Benutzernamen noch Konten gekauft, verkauft oder übertragen werden.
Die Registrierung bei Instagram ist kostenlos und dauert nur wenige Minuten: In der mobilen App oder auf instagram.com wählen Sie die Erstellung eines neuen Kontos und geben eine Kontaktangabe, Ihr Geburtsdatum, einen Benutzernamen und ein Passwort ein. Laut den Instagram-Nutzungsbedingungen müssen Sie mindestens 13 Jahre alt sein und die Angaben müssen wahrheitsgemäß sein. Aktivieren Sie danach direkt die Zwei-Faktor-Authentifizierung.
Was benötigen Sie, bevor Sie sich bei Instagram registrieren?
Für die Registrierung genügen ein Smartphone oder Computer, eine Internetverbindung sowie eine Telefonnummer oder E-Mail-Adresse, auf die Sie Zugriff haben. Ein Facebook-Konto ist nicht erforderlich.
Laut Nutzungsbedingungen von Instagram (Stand: November 2026) muss der Nutzer folgende Bedingungen erfüllen:
- er ist mindestens 13 Jahre alt, bzw. älter, wenn das Recht seines Landes dies verlangt,
- er gibt genaue und aktuelle Angaben einschließlich der Registrierungsdaten an; seine Identität muss er nicht veröffentlichen, darf sich aber nicht als jemand anderes ausgeben,
- Instagram hat sein Konto früher nicht wegen Verstößen gegen Gesetze oder Regeln gesperrt,
- es handelt sich nicht um einen verurteilten Täter eines Sexualdelikts.
Die Bedingungen untersagen außerdem, Konten automatisiert ohne ausdrückliche Genehmigung von Instagram anzulegen. Legen Sie daher jedes Konto manuell an, für sich selbst oder für Ihr Unternehmen.
Wenn Sie Instagram nur gelegentlich ansehen möchten, müssen Sie sich überhaupt nicht registrieren. Was ohne Konto geht und was nicht, fasst der Artikel über Instagram ohne Registrierung ansehen.
Wie registriere ich mich Schritt für Schritt bei Instagram?
Der Ablauf ist in der App und im Browser ähnlich: Sie wählen die Erstellung eines neuen Kontos und durchlaufen einige Bildschirme mit Angaben. Die genaue Reihenfolge und die Texte der Bildschirme ändern sich mit den App-Versionen. Richten Sie sich deshalb nach dem, was die App Ihnen gerade anzeigt.
- Laden Sie die offizielle App herunter. Installieren Sie Instagram nur aus dem App Store (iPhone) oder von Google Play (Android). Am Computer öffnen Sie direkt instagram.com.
- Wählen Sie die Erstellung eines neuen Kontos. Wenn Sie ein Facebook-Konto haben, bietet Ihnen die App möglicherweise an, es zu verwenden. Die Instagram-Hilfe beschreibt beide Wege – mit und ohne Facebook-Konto.
- Geben Sie eine Kontaktangabe ein. In der Regel ist das eine Handynummer oder eine E-Mail-Adresse. Wenn die App Ihnen einen Bestätigungscode schickt, geben Sie ihn in der App ein. Wählen Sie eine Nummer oder E-Mail-Adresse, auf die Sie auch in einigen Jahren noch Zugriff haben – sie dient der Wiederherstellung des Kontos.
- Geben Sie Ihr Geburtsdatum ein. Geben Sie das tatsächliche Datum an. Die Bedingungen verlangen wahrheitsgemäße Registrierungsangaben, und je nach Alter werden Schutzeinstellungen für Jugendliche festgelegt.
- Wählen Sie einen Benutzernamen. Er muss einzigartig sein; die App teilt Ihnen mit, ob er frei ist. Geeignet ist ein kurzer, leicht aussprechbarer Name ohne zufällige Ziffern, der zu Ihrem Namen oder Ihrer Marke passt.
- Legen Sie ein Passwort fest. Die App zeigt selbst an, welches Passwort sie akzeptiert. Verwenden Sie ein langes Passwort, das Sie nirgendwo anders nutzen, idealerweise gespeichert in einem Passwortmanager.
- Entscheiden Sie über das Speichern der Anmeldedaten. Laut Hilfe bietet Instagram Ihnen nach der Kontoerstellung möglicherweise an, die Anmeldung zu speichern. Verwenden Sie diese Option auf einem gemeinsam genutzten Gerät nicht.
- Vervollständigen Sie Ihr Profil. Fügen Sie ein Profilbild, Ihren Namen und eine kurze Beschreibung (Bio) hinzu – was Besucher auf dem Profil finden und für wen es gedacht ist.
Den aktuellen Ablauf mit Bildern finden Sie im Artikel Create a new Instagram profile in der Instagram-Hilfe. Die Hilfe weist darauf hin, dass andere Instagram-Nutzer das neue Konto sehen können. Prüfen Sie daher gleich nach der Registrierung Ihre Datenschutzeinstellungen.
Was ist der Unterschied zwischen der Registrierung in der App, im Web und über Facebook?
Das Ergebnis ist in allen Fällen dasselbe Instagram-Konto. Die Unterschiede liegen vor allem in der Bequemlichkeit und darin, ob Sie das Konto mit Facebook verknüpfen.
| Methode | Wann er sich eignet | Worauf Sie achten sollten |
|---|---|---|
| Mobile App | Die meisten Menschen; Sie fügen Fotos, Videos und Stories hauptsächlich vom Handy aus hinzu | Laden Sie nur aus dem offiziellen App-Store herunter |
| Website instagram.com | Sie haben kein Smartphone zur Hand oder verwalten ein Firmenkonto vom Computer aus | Einige Funktionen, zum Beispiel die Authenticator-App für die Zwei-Faktor-Authentifizierung, richten Sie nur in der mobilen App ein |
| Mit einem Facebook-Konto | Sie haben bereits ein Facebook-Konto und möchten die Konten gemeinsam verwalten | Die Konten werden im Konten-Center von Meta verknüpft; überlegen Sie, ob Sie beide Profile verknüpft haben möchten |
Was gilt für die Registrierung von Kindern und Jugendlichen?
Laut den Nutzungsbedingungen richtet sich Instagram an Personen ab 13 Jahren. Jugendliche im Alter von 13–17 Jahren werden laut der Seite Instagram Teen Accounts automatisch in ein Konto für Jugendliche eingestuft (Stand: November 2026).
Das Konto für Jugendliche hat standardmäßig:
- ein privates Profil und Einschränkungen, wer dem Jugendlichen schreiben, ihn markieren und erwähnen kann,
- den strengsten Filter für verborgene Wörter bei beleidigenden Kommentaren und Nachrichtenanfragen,
- eine Ruhezeit von 22 bis 7 Uhr, in der Benachrichtigungen stummgeschaltet werden,
- eine Erinnerung nach 60 Minuten Nutzung pro Tag.
Jugendliche im Alter von 13–15 Jahren können diese Einstellungen nur mit Zustimmung eines Elternteils lockern. Für die bloße Nutzung von Instagram ist laut dieser Seite keine Zustimmung der Eltern erforderlich. Eltern können über die Aufsichtsfunktion sehen, mit wem das Kind in den letzten sieben Tagen kommuniziert hat, den Inhalt der Nachrichten jedoch nicht. Wenn Sie ein Konto gemeinsam mit einem Kind anlegen, geben Sie dessen tatsächliches Geburtsdatum an, da der Schutz sonst nicht aktiviert wird.
Wie sichern Sie ein neues Konto direkt nach der Registrierung ab?
Das Wichtigste ist, die Zwei-Faktor-Authentifizierung zu aktivieren. Die Zwei-Faktor-Authentifizierung ist ein Schutz, bei dem Sie zur Anmeldung neben dem Passwort noch einen einmaligen Code benötigen, sodass ein gestohlenes Passwort allein einem Angreifer nicht reicht.
Laut Instagram-Hilfe zur Zwei-Faktor-Authentifizierung gehen Sie wie folgt vor (Stand: November 2026):
- Öffnen Sie Mehr (Symbol mit drei Linien) und Einstellungen.
- Wählen Sie Mehr anzeigen im Konten-Center und dann Passwort und Sicherheit.
- Tippen Sie auf Zwei-Faktor-Authentifizierung und wählen Sie Ihr Konto aus.
- Wählen Sie eine Methode zur Authentifizierung und folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.
Zur Auswahl stehen eine Authentifizierungs-App (Instagram empfiehlt diese), SMS oder WhatsApp, das sich erst nach der Einrichtung von SMS aktivieren lässt. Speichern Sie außerdem Backup-Codes für den Fall, dass Sie Ihr Telefon verlieren.
Einige weitere Grundsätze:
- Senden Sie Passwort und SMS-Codes niemals an andere Personen, auch nicht an den „Instagram-Support“ per Nachricht. Die Nutzungsbedingungen untersagen es, Anmeldedaten anderer Nutzer zu verlangen oder zu sammeln.
- Melden Sie sich nicht bei Drittanbieter-Apps an, die Statistiken „Wer folgt Ihnen?“ oder kostenlose Follower versprechen.
- Falls es bereits zu einem Angriff gekommen ist, gehen Sie nach dieser Anleitung vor: wie Sie ein gehacktes Instagram-Konto zurückerlangen.
Was sollten Sie nach der Registrierung tun, damit Ihr Profil wächst?
Ein neues Profil hat noch keine Follower, und der Algorithmus weiß noch nichts darüber. Wachstum beruht vor allem auf regelmäßigen Inhalten, die dem entsprechen, was Ihre Biografie verspricht.
- Bevor Sie Ihr Profil bewerben, laden Sie einige Beiträge hoch, damit Besucher sofort sehen, was sie von Ihnen erwarten können.
- Entscheiden Sie, ob Ihr Konto privat oder öffentlich sein soll. Ein privates Konto eignet sich für Familie und Freunde, ein öffentliches für Creator und Unternehmen.
- Folgen Sie Accounts aus Ihrem Fachbereich und reagieren Sie sachlich auf deren Inhalte, nicht massenhaft und automatisiert.
- Schauen Sie nach einigen Wochen in die Statistiken, welche Formate am besten funktionieren.
Die ausführliche Anleitung finden Sie im Artikel wie man 2026 auf Instagram Follower gewinnt.
Achtung vor Angeboten fertiger Konten mit vielen Followern oder „seltenen“ Benutzernamen. Die Nutzungsbedingungen von Instagram verbieten den Kauf, Verkauf oder die Übertragung jedes Teils des Kontos, einschließlich des Benutzernamens, und die Community-Richtlinien von Meta zu Spam verbieten den Handel mit Konten sowie den Kauf und Austausch von Interaktionen wie Likes, Follows oder Aufrufen. Community-Richtlinien gelten für Facebook, Instagram, Messenger und Threads.
Wann macht bezahlte Werbung Sinn und wann nicht?
Direkt nach der Registrierung macht bezahlte Werbung meist keinen Sinn. Ein leeres oder nahezu leeres Profil wird durch gekaufte Zahlen nicht gerettet. Da die Community-Richtlinien von Meta den Kauf von Followern und Likes nicht erlauben, lassen sich Einschränkungen der Reichweite oder des Kontos nicht ausschließen. Gemäß Art. 3.3 Geschäftsbedingungen das gibt auch der Betreiber sledujici.eu ausdrücklich an. Gekaufte Interaktionen ersetzen keine Inhalte, garantieren kein Publikumsinteresse, keine Verkäufe oder Reichweite, helfen nicht bei der Erfüllung von Verifizierungs- oder Monetarisierungsbedingungen und können das Verhältnis von Reaktionen zur Followerzahl verschlechtern.
Ein Paket kann nur bei einem Profil sinnvoll sein, das bereits regelmäßig hochwertige Inhalte veröffentlicht und für eine konkrete Kampagne einen anfänglichen sozialen Beweis benötigt. Wenn Sie darüber nachdenken, lesen Sie zuerst die Leistungsbeschreibung Follower auf Instagram und werfen Sie einen Blick in die Preisverzeichnis. Wenn Sie ein Konto mit Verwarnung oder Einschränkung haben, Verkäufe erwarten oder die Verifizierungsbedingungen erfüllen möchten, hilft Ihnen das Paket nicht.
Häufig gestellte Fragen
Wie alt muss man sein, um sich bei Instagram registrieren zu können?
Laut den Nutzungsbedingungen von Instagram müssen Nutzer mindestens 13 Jahre alt sein, gegebenenfalls älter, wenn es das Recht ihres Landes verlangt (Stand: November 2026). Jugendliche im Alter von 13–17 Jahren erhalten ein Jugendkonto mit einem privaten Profil und Einschränkungen bei Nachrichten; im Alter von 13–15 Jahren können strengere Einstellungen nur mit Zustimmung eines Elternteils gelockert werden.
Kann man Instagram ohne Facebook-Konto erstellen?
Ja. Die Instagram-Hilfe beschreibt ein eigenes Verfahren für Personen ohne Facebook und ein anderes für Personen, die Facebook haben und es nutzen möchten. In beiden Fällen werden die Konten im Accounts Center von Meta verknüpft, für die Registrierung benötigen Sie aber kein Facebook-Konto.
Kann ich mich bei Instagram auch nur über einen Computer registrieren?
Ja, laut der Instagram-Hilfe lässt sich ein Konto auch im Browser auf instagram.com erstellen. Einige Funktionen stehen jedoch vor allem in der mobilen App zur Verfügung; so wird beispielsweise die Authenticator-App für die Zwei-Faktor-Authentifizierung laut Hilfe in der Android- oder iPhone-App eingerichtet.
Kann ich mir einen schönen Benutzernamen oder ein fertiges Konto kaufen?
Laut den Nutzungsbedingungen von Instagram nicht. Die Bedingungen untersagen den Kauf, Verkauf oder die Übertragung jedes Teils eines Kontos, einschließlich des Benutzernamens, und die Gemeinschaftsstandards von Meta verbieten den Handel mit Konten. Sie riskieren, einen solchen Account zu verlieren. Sicherer ist es, einen eigenen freien Namen zu wählen.
Was tun, wenn sich die Registrierung bei Instagram nicht abschließen lässt?
Prüfen Sie, ob Sie die aktuelle Version der App aus dem offiziellen Store installiert haben, ob Telefonnummer oder E-Mail-Adresse korrekt eingegeben sind und ob die Internetverbindung funktioniert. Versuchen Sie die Registrierung auch auf instagram.com. Wenn Instagram Ihr Konto früher wegen Verstößen gegen die Regeln gesperrt hat, dürfen Sie laut Nutzungsbedingungen kein neues anlegen; Lösungswege finden Sie in der Instagram-Hilfe.
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Quellen
- Create a new Instagram profile – Instagram Help Center (geprüft 2. November 2026)
- Terms of Use – Instagram Help Center (geprüft 2. November 2026)
- Two-factor authentication – Instagram Help Center (geprüft 2. November 2026)
- Instagram Teen Accounts – About Instagram (geprüft 2. November 2026)
- Community Standards – Meta Transparency Center (geprüft 2. November 2026)
- Spam – Meta Transparency Center (geprüft 2. November 2026)
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