Registrering på Instagram – steg för steg

Registrering på Instagram är gratis och tar bara några minuter: i mobilappen eller på webbplatsen instagram.com väljer du att skapa ett nytt konto och anger en kontaktuppgift, födelsedatum, användarnamn och lösenord. Enligt Instagrams villkor måste du vara minst 13 år och uppgifterna måste vara sanningsenliga. Aktivera därefter tvåfaktorsautentisering.

Vad behöver du innan du registrerar dig på Instagram?

För registreringen räcker en smartphone eller dator, en internetanslutning och ett telefonnummer eller en e-postadress som du har tillgång till. Ett Facebook-konto krävs inte.

Enligt Instagrams användarvillkor (per november 2026) måste användaren uppfylla följande villkor:

• är minst 13 år gammal, eller äldre om landets lagstiftning kräver det,
• anger korrekta och aktuella uppgifter, inklusive registreringsuppgifter; användaren behöver inte offentliggöra sin identitet, men får inte utge sig för att vara någon annan,
• Instagram inte tidigare har avslutat hans eller hennes konto för överträdelse av lag eller regler,
• inte är en dömd gärningsman för ett sexualbrott.

Villkoren förbjuder också att skapa konton automatiserat utan Instagrams uttryckliga tillstånd. Skapa därför varje konto manuellt, för dig själv eller för ditt företag.

Om du bara vill titta på Instagram ibland behöver du inte registrera dig alls. Vad som går utan konto och vad som inte gör det sammanfattas i artikeln om Bläddra i Instagram utan registrering.

Hur registrerar man sig på Instagram steg för steg?

Tillvägagångssättet är liknande i appen och i webbläsaren: ni väljer att skapa ett nytt konto och går igenom flera skärmar med uppgifter. Den exakta ordningen och texterna på skärmarna ändras med appens versioner, så följ det som appen visar just nu.

1. Ladda ner den officiella appen. Installera Instagram endast från App Store (iPhone) eller Google Play (Android). På datorn öppnar ni direkt instagram.com.
2. Välj att skapa ett nytt konto. Om ni har Facebook kan appen erbjuda er att använda det. Instagrams hjälpcenter beskriver båda sätten – med ett konto på Facebook och utan.
3. Ange en kontaktuppgift. Det är vanligtvis ett mobilnummer eller en e-postadress. Om appen skickar en bekräftelsekod ska ni skriva in den i appen. Välj ett nummer eller en e-postadress som ni kommer att ha åtkomst till även om flera år – den används för att återställa kontot.
4. Fyll i födelsedatum. Ange det verkliga datumet. Villkoren kräver korrekta registreringsuppgifter, och beroende på ålder ställs skydd för tonåringar in.
5. Välj ett användarnamn. Det måste vara unikt, appen talar om för er om det är ledigt. Ett kort, lätt uttalat namn utan slumpmässiga siffror som motsvarar ert namn eller varumärke är lämpligt.
6. Ange ett lösenord. Appen visar själv vilka lösenord den godkänner. Använd ett långt lösenord som ni inte använder någon annanstans, helst sparat i en lösenordshanterare.
7. Bestäm om inloggningsuppgifterna ska sparas. Enligt hjälpcentret kan Instagram efter att kontot har skapats erbjuda er att spara inloggningen. Använd inte det alternativet på en delad enhet.
8. Komplettera profilen. Lägg till en profilbild, ett namn och en kort beskrivning (bio) – vad människor hittar på profilen och för vem den är.

Den aktuella proceduren med bilder hittar ni i artikeln Create a new Instagram profile i Instagrams hjälpcenter. Hjälpcentret påpekar att andra användare på Instagram kan se det nya kontot, så gå igenom sekretessinställningarna direkt efter registreringen.

Vad är skillnaden mellan att registrera sig i appen, på webben och via Facebook?

Resultatet är i alla fall samma konto på Instagram. Skillnaden ligger främst i bekvämligheten och i om kontot kopplas till Facebook.

Metod	När det passar	Att tänka på
Mobilappen	De flesta; ni kommer främst att lägga till foton, videor och stories från telefonen	Ladda ner endast från den officiella appbutiken
Webbplatsen instagram.com	Ni har ingen smarttelefon till hands eller hanterar ett företagskonto från datorn	Vissa funktioner, till exempel autentiseringsappen för tvåfaktorsautentisering, ställs bara in i mobilappen
Med hjälp av ett Facebook-konto	Du har redan ett Facebook-konto och vill hantera kontona tillsammans	Kontona kopplas ihop i Metas Kontocenter; överväg om du vill att båda profilerna ska vara kopplade

Vad gäller för registrering av barn och tonåringar?

Enligt användarvillkoren riktar sig Instagram till personer från 13 års ålder. Tonåringar i åldern 13–17 år är enligt sidan Instagram Teen Accounts automatiskt placerade i ett konto för tonåringar (läget i november 2026).

Ett konto för tonåringar har som standard:

• en privat profil och begränsningar för vem som kan skriva till, tagga och nämna tonåringen,
• det strängaste filtret för dolda ord för kränkande kommentarer och meddelandeförfrågningar,
• viloläge från kl. 22 till 7, då aviseringarna tystas,
• en påminnelse efter 60 minuters användning per dag.

Tonåringar i åldern 13–15 år kan bara lindra dessa inställningar med vårdnadshavares tillstånd. För själva användningen av Instagram krävs enligt denna sida inte vårdnadshavares samtycke. Vårdnadshavare kan via tillsyn se vilka personer barnet har kommunicerat med under de senaste sju dagarna, men inte innehållet i meddelandena. Om du skapar ett konto tillsammans med ett barn ska du ange barnets verkliga födelsedatum, annars aktiveras inte skyddet.

Hur säkrar du ett nytt konto direkt efter registreringen?

Viktigast är att aktivera tvåstegsverifiering. Tvåstegsverifiering är ett skydd där du, utöver lösenordet, även behöver en engångskod för att logga in, så att ett stulet lösenord ensamt inte räcker för en angripare.

Enligt Instagrams hjälpcenter om tvåstegsverifiering gör så här (läget i november 2026):

1. Öppna Mer (ikonen med tre streck) och Inställningar.
2. Välj Visa fler i Kontocenter och sedan Lösenord och säkerhet.
3. Tryck på Tvåstegsverifiering och välj ditt konto.
4. Välj verifieringsmetod och följ anvisningarna på skärmen.

Du kan välja en verifieringsapp (Instagram rekommenderar den), sms eller WhatsApp, som kan aktiveras först när sms har ställts in. Spara också reservkoderna för det fall att du förlorar din telefon.

Några ytterligare riktlinjer:

• Skicka aldrig ditt lösenord eller sms-koderna till någon, inte heller till ”Instagrams support” i ett meddelande. Användarvillkoren förbjuder att begära eller samla in andra användares inloggningsuppgifter.
• Logga inte in i tredjepartsappar som lovar statistik över ”vem som följer dig” eller gratis följare.
• Om ett intrång redan har skett, följ instruktionerna så här återfår du ett kapat Instagram-konto.

Vad bör ni göra efter registreringen för att profilen ska börja växa?

En ny profil har inga följare, och algoritmen vet ännu ingenting om den. Tillväxten bygger främst på regelbundet innehåll som motsvarar vad er biografi lovar.

• Innan ni börjar marknadsföra er profil, ladda upp några inlägg så att besökaren direkt ser vad hen kan förvänta sig av er.
• Bestäm om kontot ska vara privat eller offentligt. Ett privat konto passar för familj och vänner, ett offentligt för skapare och företag.
• Följ konton inom er bransch och reagera på deras innehåll sakligt, inte massivt och automatiserat.
• Efter några veckor, titta i statistiken för att se vilka format som fungerar bäst.

Detaljerad information finns i artikeln hur man får följare på Instagram 2026.

Var försiktig med erbjudanden om färdiga konton med många följare eller ”sällsynta” användarnamn. Instagrams användarvillkor förbjuder köp, försäljning eller överlåtelse av någon del av kontot, inklusive användarnamnet, och Metas gemenskapsregler om skräppost förbjuder handel med konton samt köp och utbyte av interaktioner, såsom gillanden, följare eller visningar. Gemenskapsregler gäller för Facebook, Instagram, Messenger och Threads.

När är betald marknadsföring meningsfull och när inte?

Direkt efter registreringen brukar betald marknadsföring inte ha någon mening. En tom eller nästan tom profil räddas inte av köpta siffror, och eftersom Metas gemenskapsregler inte tillåter köp av följare och gillanden kan begränsningar av räckvidden eller av kontot inte uteslutas. Enligt art. 3.3 affärsvillkoren detta anges också uttryckligen av sledujici.eu. Köpta interaktioner ersätter inte innehåll, garanterar inte publikens intresse, försäljning eller räckvidd, hjälper inte till att uppfylla villkoren för verifiering eller intäkter och kan försämra förhållandet mellan reaktioner och antal följare.

Ett paket kan ha sin plats för en profil som redan regelbundet publicerar kvalitetsinnehåll och behöver inledande socialt bevis för en specifik kampanj. Om ni överväger detta, läs först tjänstebeskrivningen följare på Instagram och titta i prislistan. Om kontot har en varning eller begränsning, om ni väntar på försäljning eller vill uppfylla villkoren för verifiering, hjälper paketet inte er.